BikeJIN/培倶人 2020年2月号 Vol.204

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。■巻頭特集 翌日に響かない 痛み･疲れ解決法バイクに乗るのは大好き、でも……ずっと乗っていると必ず訪れる身体の痛み。その痛みはどこからやってくるのか、何が原因なのか? 今回はツーリング中の身体の痛みに関することを徹底的に特集しました!痛みの大定番、腰の原因はある筋肉だった!? 柏秀樹さん直伝･繊細なコントロールのコツは手のひらであることを意識するだけ! ストレッチ&3分トレーニングでツーリングに強い身体が作れる! などなど、次に使える、今から使えるノウハウが満載です!※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。※本誌特別付録｢2020 BikeJINラリー帳｣はデジタル版にはついていません。※出版社名「エイ出版社」で過去に配信された場合がありますので、重複購入にご注意ください。