突然、所かまわず襲ってくる腹痛と下痢――。あなたは、そのたびに、人目を気にしながら、あわててトイレに駆け込んでいませんか? そのせいで、会食や遠出を避けるようになっていませんか? 「人よりちょっとお腹が弱いだけ」と思っているかもしれませんが、それは「過敏性腸症候群(IBS)」という病気。この病気に罹患している人は、なんと日本で1,000万人以上。下痢や腹痛で苦しんでいるのは、あなただけではないのです。この本は、過敏性腸症候群による腹痛と下痢に苦しみ、電車に乗ることすらできなくなったお医者さんが書いた本。 根本的な治療方法についても解説していますが、トイレに行きたくても行けない緊急時、ピンチを乗り越える画期的な「1分で効く下痢止め法」を伝授。この方法を知っていれば、とりあえず緊急時は乗り越えられる。それだけで、あなたの気持ちは、ずっと楽になります。さあ、あなたも、この本を読んで、お腹の弱い自分と「さよなら」しましょう!