- 作者名：
- 出版社：
- 文響社
- 販売開始日：
- 2022年9月5日
- カテゴリ：
既刊(1巻 最新刊)
MIND SPAN 脳老化は食で止められる
既刊(1巻 最新刊)
- 出版社：
-
「鉄分の摂りすぎ」が、脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!!脳内で、余分な鉄がサビついてしまう、その前に。認知症、アルツハイマーになりやすい人の食事の特徴 ・鉄分の摂取が多い ・白米よりも玄米のほうが健康にいいと勘違いしている ・赤身肉をよく食べる ・炭水化物を制限している最新研究で判明！ ハーバード発脳を健康に、長生きさせる本当に正しい食事法！！
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MIND SPAN 脳老化は食で止められるの作品情報
あらすじ
「鉄分の摂りすぎ」が、脳を老化させ、認知症の引き金となっていた!!脳内で、余分な鉄がサビついてしまう、その前に。認知症、アルツハイマーになりやすい人の食事の特徴 ・鉄分の摂取が多い ・白米よりも玄米のほうが健康にいいと勘違いしている ・赤身肉をよく食べる ・炭水化物を制限している最新研究で判明！ ハーバード発脳を健康に、長生きさせる本当に正しい食事法！！
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