既刊(1巻 最新刊)

ゆるゆるマクロビ生活

季節の恵みを、丸ごと美味しく頂く毎日です！　マクロビごはんを自宅でカンタンに実践できるあれこれをご紹介。『大地のパワー頂きます！　野草料理』、『ヒゲも芯も！　とうもろこし丸ごとレシピ』などなど、自然の美味しさいっぱいです。