自らの意思で選択して断ることは、自分もそして相手も大切にすること。信頼し合える誠実な関係を作るために、そして軽やかに人とのかかわりを楽しむために、断ることの有用性を解説します。本書は、角を立てずに誘いや依頼を断るためのポイントを実践的なテクニックを交えて紹介。断り上手になって、断る&断らない自由を選べるようになりましょう。詳細