勇崎賀雄の作品一覧・作者情報

「８０歳の壁」を越えたければ足の親指を鍛えなさい

１分ポコポコ骨たたき体操　１００歳でもジャンプができる！

５０歳からは「筋トレ」してはいけない　何歳でも動けるからだをつくる「骨呼吸エクササイズ」